Molti hanno avuto un’impotenza di fronte allo schermo del computer. Ma alcuni diventano a disagio in ogni “incontro” con lui. Da dove vengono questi sentimenti? E come affrontarli?
Svetlana, 48 anni, responsabile del servizio clienti
“Quando era installato un nuovo software in ufficio, ero molto preoccupato: non potevo adattare tutto e i miei colleghi più giovani non avevano difficoltà. Ma ero timido nel chiedere aiuto loro. Inoltre – peggio: sono appena caduto in uno stupore, mi è sembrato che tutti avessero visto la mia impotenza, e le mie qualifiche sono in questione. Ciò è continuato fino a quando lo chef, notando il mio tormento, ha ammesso di essere un profano in informatica. “Anche io!”Ho esclamato con sollievo, ed entrambi abbiamo riso. Questo momento ha cambiato tutto. Come se nella mia “guerra” con un computer avessi un forte alleato. Mi sono reso conto che ero più forte, ho smesso di essere timido nel fare domande e sono diventato molto meglio!”
“Un computer è uno strumento conveniente per risolvere i nostri problemi, ma alcuni spesso se ne dimenticano e iniziano a percepirlo come un sistema ragionevole, che di per sé risolve e compie azioni”, pensa la psicologa cognitiva Maria Falikman. – Ad esempio, quando viene visualizzata una finestra di conferma sullo schermo “Si desidera davvero chiudere questa applicazione?”, Una persona immagina di essere posta una domanda vitale”. Quindi un passo per il riconoscimento che il computer ha la propria volontà!
Sto perdendo il controllo. “Questa è la proprietà della psiche umana: tendiamo ad animare sistemi complessi, il cui principio non è completamente compreso per noi”, continua lo psicologo. Quindi i nostri antenati hanno deificato le forze della natura, traducendo gli dei formidabili in esse – le corse del destino. Ci sentiamo qualcosa di simile e noi, quando, premendo il pulsante sbagliato, vediamo come “esso” sta cancellando il documento desiderato. Meno controlliamo, più “ci controlla. “L’autista inesperto si sente lo stesso”, lo psicologo ha citato il confronto. -Se non controlla completamente l’auto, e l’auto fa qualcosa oltre alla sua volontà e contrariamente alle sue intenzioni, si spaventa. Incredibilmente e incontrollabilità sono le principali fonti di impotenza “.
io sento Seduti davanti al monitor, siamo lasciati soli con il mondo della logica, la matematica, ma molti di noi non sono nei tasti con loro. “Coloro che sono propensi a percepire il mondo piuttosto a livello di sentimenti e emozioni, in caso di malfunzionamento informatico, pensano immediatamente che questa sia colpa loro, che abbiano fatto qualcosa di brutto”, afferma Fabienne Fenouillet. – Inoltre, quello che durante l’infanzia non è stato permesso di rompere e rovinare i giocattoli non ha sperimentato il suo potere sugli oggetti. Pertanto, una persona del genere più spesso di altre sente la superiorità degli oggetti su se stesso “. E fino ad oggi sente una voce parentale rigorosa: “Non toccare, altrimenti ti romperai!”
Ho paura della condanna. “Nell’era dell’informatica, siamo costretti a sfoggiare ciò che è sempre stato nascosto agli estranei”, ha detto lo psicoanalista Joseph Rouzel. Grazie alle reti informatiche, il nostro lavoro è disponibile per la visualizzazione dei colleghi in una forma incompiuta, con tutti gli errori ed errori che possono essere notati, letti e commentano. Vivere sotto la supervisione è un test difficile, “soprattutto per coloro che cercano il riconoscimento sul lavoro”, lo psicoanalista sottolinea: “Coloro che non avevano abbastanza attenzione e approvazione dei propri cari in un momento in cui la psiche è formata non è appena deciso di apparire prima la corte degli estranei “. Di conseguenza, si presenta l’ostilità verso il computer: una sorta di meccanismo protettivo.
Cosa fare?
Elaborare un piano d’azione
“Spesso puoi ricordare a te stesso che il computer non è l’elemento e non l’espressire della volontà degli dei”, consiglia Maria Falikman. – Questo è però “intelligente”, ma solo l’auto. Inoltre, può essere imperfetto: i programmatori a volte consentono la mancanza. Fai un piano delle tue azioni in caso di guasto al computer. Cosa farai: leggi le istruzioni, chiama un amico, chiama uno specialista … è utile fare attenzione in anticipo in modo che i numeri di telefono necessari siano a portata di mano. “.
Credi in te stesso
I corsi di computer aiuteranno a rafforzare la fiducia nelle loro capacità. “Il tuo obiettivo finale è usare il computer liberamente. Ma il percorso per il suo successo diventerà più eccitante se immagini che questo sia un gioco o un’avventura ”, osserva Fabyen Fenway. – Studiando i segreti della rete o comprensione del dispositivo di “otturazioni” (processori, RAM, disco rigido), puoi sbarazzarti della paura del computer e divertirti a lavorarci “.
Confronta te stesso con gli altri
“Pensando a un computer come un problema, ci guidiamo in un vicolo cieco e iniziamo a soffrire seriamente. In modo che non raggiunga questo, è meglio non drammatizzare la situazione “,
afferma Joseph Rouzel. Confrontando se stessi con altri utenti del loro livello, puoi assicurarti che la maggior parte si trovi ad affrontare difficoltà simili. Invece di trascorrere del tempo per l’autocritica, puoi usarlo per studiare e andare avanti.
